Joy山旅日誌

造訪日期	地點	高度	地區	旅記	景觀/特色
2011/11/05	大屯山賞芒	1100	陽明山		大屯秋色賞芒、大屯落日、夜景
2011/10/30	草嶺古道		新北市貢寮區		虎字碑、雄鎮蠻煙碑、賞芒、優靜山林步道
2011/10/22	三富休閒農場		宜蘭冬山		生態休閒農場、花園景觀及可愛小動物
2011/10/22	仁山植物園區		宜蘭冬山		多樣植物園區、結合各國風情造景
2011/10/22	梅花湖		宜蘭冬山		環湖步道、休閒單車、三清宮(道教總廟)
2011/10/16	獅球嶺砲台+劉銘傳隧道		基隆市		基隆四大砲台、台灣第一條鐵路隧道
2011/10/15	福智憶師恩法會		新北市林口區		林口體育館舉行
2011/10/10	大尖山、四分尾山	460、641	新北市汐止區		視野景觀極佳，兩山間稜線步道幽靜清涼
2011/10/02	花蓮有機農場參訪	2590	花蓮		觀自在、志學有機農場
2011/10/01	花蓮種樹之旅		花蓮		林田山林場、
2011/09/25	財政杯運動會		台北市台大		財政部所屬事業與金融機構聯合運動會
2011/09/11	大霸群峰-D2	3492	新竹縣	⊙	大霸坪、大霸尖山、小霸尖山、伊澤山、加利山
2011/09/10	大霸群峰-D1(九九山莊)	2700	新竹縣	⊙	19k大鹿林道+4k陡坡山路至九九山莊
2011/09/04	拉拉山神木+巴福越嶺	1700	新北市桃園縣		拉拉山神木群、拉拉山、越嶺古道
2011/09/03	巴福越嶺古道	1700	新北市桃園縣		全長17k，日據時設4個駐在所，巨木林立
2011/08/28	中秋普茶餐會		台北市		福智廣論班學員餐聚
2011/08/27	三貂嶺瀑布+五分寮古道		新北市瑞芳區		合谷、魔天、枇杷洞、新寮瀑布
2011/08/13	福智園區參訪	2590	雲林縣古坑		福智人文教育與有機農區
2011/07/30	鵝公髻山+山上人家	1590	新竹縣五峰鄉		杉林步道、幽雅清靜、山上人家/森林歐式農場、咖啡
2011/07/23	新店碧潭和美山	152	新北市新店區		碧潭吊橋、河濱步道、渡船頭、和美山休閒步道
2011/07/02	筆架山連峰縱走	585	新北市石碇區		北部三大岩稜，峰峰相連到天邊、號稱北部聖稜線
2011/06/19	基隆嶼(上燈塔)	182	基隆市		基隆港、海濱步道、燈塔步道、海天遼闊
2011/06/06	龜山島(登401高地)	401	宜蘭縣頭城鄉	⊙	401高地、龜尾湖、軍事坑道、龜山八景、海底火山溫泉
2011/06/04	新竹五指山	1040	新竹縣五峰鄉		新竹名山、獨立五連峰似五指得名、山上多名剎廟宇
2011/06/04	新店安坑農場賞荷		新北市新店區		每年6月初中旬為賞荷時機，於安坑台大安坑農場內
2011/05/29	福隆沙雕展		新北市貢寮區		展期從2011年5月1日至6月30日，維期2個月
2011/05/02	多加屯山、勝光登山口	2590	北一段	⊙	710林道杜鵑、防火牆林道、勝光高麗菜園
2011/05/01	五岩峰、南湖北峰、審馬陣草原	3592	北一段	⊙	通往南湖五座關卡、稜線斷崖、審馬陣大草原
2011/05/01	南湖大山主峰、東峰	3742、3632	北一段	⊙	高山杜鵑、上下圈谷地形、主峰陡稜、東峰碎石坡
2011/04/30	審馬陣山、南湖北山、圈谷山屋	3141、3536	北一段	⊙	審馬陣草原、北山、北峰、五岩峰、南湖圈谷、山屋
2011/04/29	多加屯山、雲稜山屋	2795、2590	北一段	⊙	勝光登山口、710林道、松風林、多加屯山、木杆鞍部、雲稜山屋
2011/04/24	龍船岩、開眼山、忠勇山、鯉魚山		苗栗縣南庄鄉		環狀路線、龍船石、白石湖吊橋、碧山巖、鯉魚山步道
2011/04/23	陽明山國家公園單車行		苗栗縣南庄鄉		陽明山國家公園繞行，全長65.6k，精彩路線挑戰耐力。
2011/04/09	神仙谷		苗栗縣南庄鄉	⊙	風美溪、比林溪交會之溪谷，泰雅族祖靈地、流瀑絕壁
2011/04/09	加里山	2220	苗栗縣南庄鄉	⊙	苗栗聖山、一等三角點、山頂氣勢磅礡、沿途高聳柳杉林，3-4月賞一葉蘭好時機
2011/04/02	磺嘴山	912	陽明山國家公園		林市古道進入，山頂為火山口及大草原，山谷為溼地
2011/03/24	花博(養生+爭豔館)		台北市士林區		新生公回園區(養生館) 圓山區(爭豔館)
2011/03/11	陽明山小3P(單車)		陽明山國家公園		全長65公里，難度頗高，自我挑戰路線
2011/03/17	南港國際自行車展		台北市南港區		全球三大國際自行車展，相當有看頭
2011/03/11	雨中初遊花博		台北市士林區		圓山區、美術館區、新生公回園區
2011/02/28	赤柯山	1000	花蓮玉里	⊙	花東三大金針山、小瑞士山村景觀、賞櫻、賞金針花
2011/02/27	瓦拉米步道	1070	花蓮玉里/南安	⊙	全長13.6k、山風瀑布、瓦拉米山屋
2011/02/26	林田山林場、南安瀑布		花蓮	⊙	日據時期林場、鐵道、日式房舍，玉里南安遊客中心
2011/02/12	單車(劍南/中社/風櫃嘴)		台北市士林區		鄭成功廟、九蓮寺、中社單車道、風櫃嘴單車聖道
2011/02/07	白鷺鷥山		台北市內湖區		大湖公園、山頂視野佳、都會的山林公園。
2011/02/06	金山法鼓山(春節祈福)		金山鄉		春節祈願禮拜、佛教教育園區、典雅建築、賞水步道
2011/02/04	燦光寮山、半屏山	738、713	雙溪鄉、九份		山形尖聳陡峭、具高山氣勢、視野絕佳
2011/02/01	大、小金面山	252、184	台北市內湖區		又名剪刀石山、山頂巨石、視野極佳、路線多選擇
2011/01/30	日月潭+遊湖		南投縣魚池鄉	⊙	青龍山步道(玄光/玄奘寺)、函碧步道(荷園/耶穌堂/函碧樓/日月行館)、水社/玄光/伊達邵碼頭
2011/01/29	九族文化村+日纜		南投縣魚池鄉	⊙	賞櫻勝地、原住民展示區、遊樂區、歐洲宮庭花園
2011/01/22	桃園虎頭山、日本神社		桃園市		孔廟、桃園人後花園(虎頭山)、全台保存最完整日本神社(忠列祠)
2011/01/16	陽明山花卉中心茶花展		陽明山		文大中油加油站旁，園區雅緻、種植不少茶花樹
2011/01/08	關西慈心農場		新竹縣關西		慈心有機教育示範農場、於竹28/優雅鄉野道上
2011/01/01	北橫鐵馬兩日行	1200	桃園縣復興鄉		角板山、溪口台地、羅浮橋、明池、棲蘭神木
2010/12/18	秀巒賞楓+霞喀羅故道	1200	新竹縣尖石鄉		秀巒吊橋楓林滿山頭、霞喀羅楓紅、白石吊橋
2010/12/05	蘭陽博物館		宜蘭縣大溪		位於烏石港旁、斜躺式造型、人工湖泊溼地
2010/11/11	合歡溪步道	2500	南投縣仁愛鄉	⊙	全長3.5K平緩好走、鐵杉、冰瀑、如國畫般意境
2010/11/11	紅葉谷+福壽山	2500	中橫支線/梨山	⊙	紅葉谷位於中橫梨山支線108K處、福壽山楓紅片片
2010/11/11	合歡東峰+石門山	3421、3237	太魯閣國家公園	⊙	東峰具絕佳視野景觀、石門山平緩易於親近
2010/11/11	合歡山北峰	3422	太魯閣國家公園	⊙	高山大草原、山頂反射板、碧池(台灣池)
2010/10/09	馬祖-北竿行		連江縣馬祖	⊙	午沙坑道、戰爭和平公園、羅山步道、芹壁村、壁山
2010/10/08	馬祖-南竿行		連江縣馬祖	⊙	北海坑道、大漢據點、民俗館、馬祖巨像、雲台山
2010/10/02	赫威山、赫威神木群	1150	桃園縣復興鄉		十餘顆巨木群、八仙神木、赫威神木、卜派神木為最
2010/09/18	阿朗壹古道(旭海返回)		屏東旭海	⊙	全長12公里、南田石、椰子蟹、雄偉的太平洋濤聲
2010/09/17	阿朗壹古道(南田去程)		台東縣達仁鄉	⊙	台灣最後一段原始海岸、環島公路最美麗的缺口
2010/09/12	碧湖步道		台北市內湖區		全長1.2公里、新舖設花崗石步道，走來輕鬆宜人
2010/08/29	桶後越嶺古道		宜蘭礁溪/鳥來		桶後溪、桶後吊橋、桶後越嶺古道、小礁溪田園
2010/08/15	恆春半島東岸		滿州鄉/牡丹鄉		台灣最南端、風吹沙、南仁山步道、港仔沙漠、旭海
2010/08/14	恆春半島西岸		恆春懇丁		貓鼻頭、海生館、懇丁國家公園、鵝鑾鼻、懇丁大街
2010/07/29	開南大學-企業主管成長營(福智文教)		桃園縣蘆竹鄉	⊙	感動/感恩的企業主管生命成長營(福智文教舉辦)
2010/07/19	加羅湖-D2	2265	宜蘭大同四季	⊙	四季林道、舊太平山遺址、10幾處高山湖泊
2010/07/18	加羅湖-D1	2265	宜蘭大同四季	⊙	高山湖泊、沿路經撤退池、豪邁池、偉蛋池、加羅湖
2010/06/19	小觀音山(西峰)+北竹子山	1066	陽明山		台灣最大火山口、壯麗龍脈稜線，箭竹綠地如毯，大屯山、竹子山絕佳觀景處
2010/06/12	貓空+樟山寺+茶葉古道		台北市文山區		貓纜、品茗(鐵觀音產地)、茶葉古道、樟山寺步道
2010/06/06	台大安坑農場賞荷		新店市莒光路		賞荷、賞蝶、螢火蟲、溼地、水鳥、有機農田
2010/05/14	錐麓古道	750	花蓮太魯閣	⊙	步道建築於驚險絕壁之上，屬世界級景觀步道
2010/04/18	奇萊北峰(D2)	3607	花蓮秀峰鄉/南投仁愛鄉	⊙	超級陡坡、登頂如同攀岩、高山草原斷崖地形
2010/04/17	奇萊北峰(D1)-成功山屋	3607	花蓮秀峰鄉/南投仁愛鄉	⊙	登山口至2.4K為觀賞高山杜絕佳路線
2010/04/11	巴福越嶺古道(回程/登檜山)	1436	拉拉山/鳥來	⊙	17公里原始部落古道、日據時期設有駐在所
2010/04/10	福巴越嶺古道(去程)		鳥來/拉拉山	⊙	鳥來至拉拉山部落古道(17k)、日據期亦為警備道
2010/03/28	五指山步道(碧山~梅花山	517、620	台北市內湖區		碧山、梅花山、五指山步道、五指山公路
2010/03/27	單車(雙泰公路)		雙溪宜蘭大溪		19公里櫻花杜鵑道路、路況風景極優具挑戰性
2010/03/21	金龍產道+風櫃嘴縱騎		台北市內湖區		碧山露營場、大崙尾山及大崙頭山登山口、風櫃嘴
2010/03/19	天元宮賞吉野櫻		淡水北新莊		天元宮、真元天壇、賞吉野櫻勝地、山仔頂步道
2010/03/14	龍潭湖、望龍埤		宜蘭縣員山鄉		龍潭湖環湖步道、望龍埤、飛龍步道、枕山休閒農區
2010/03/07	單車(金龍路產道~風櫃嘴)		台北市內湖區		金龍路產業道路車少、寧靜、具挑戰性、
2010/03/06	福山(未入)、雙連埤		宜蘭縣員山鄉		福山植物園、雙連埤、大湖休閒農業區、田野風光
2010/02/27	鯉魚山、白石湖吊橋	222	台北市內湖區		大溝溪、圓覺步道、圓覺寺、碧山巖、白石湖吊橋
2010/02/20	南港山東西向縱走	375	台北市南港區		途經95峰、南港山主峰及南峰、姆指山、象山
2010/02/19	龍山寺+剝皮寮老街		台北市萬華區		龍山寺、剝皮寮老街(鄉土教育中心)、老松國小
2010/01/31	虎豹潭古道山		雙溪鄉		雙泰賞櫻公路、虎豹潭及古道、沿北勢溪畔而行
2010/01/24	南港麗山橋步道		南港		全長1.9公里、幽靜步道、前段原始步道、後段人工
2010/01/10	霞喀羅古道(養老-吊橋)	1500	新竹縣尖石鄉	⊙	全長23公里、孟宗竹林、楓香林楓紅勝地、白石吊橋
2010/01/01	霞喀羅古道(石鹿-吊橋)	2000	新竹縣五峰鄉	⊙	全長23公里、人文歷史古道、駐在所遺跡、賞楓勝地
2009/12/31	汐止拱北殿(賞楓)		台北縣汐止		12中月賞楓(青楓)、三秀山、古剎、步道
2009/12/20	鳥來內洞、福山村		台北縣鳥來鄉		內洞瀑布群、森林步道2.2公里、五層瀑布、福巴越嶺古道
2009/12/12	林美石磐步道		宜蘭礁溪鄉		優美溪流、步道、瀑布，全長2公里，輕鬆好走幽靜
2009/12/06	塔曼山	2130	桃園復與鄉		北縣第一高峰，全長2.95k，絕美林相，巨木林立，如入夢幻之境
2009/11/07	龍船岩山、開眼山、白石湖山、大邱田山	300、402、458、356	內湖		龍船巨岩、往白石湖至大邱田山為原始林蔭步道
2009/10/24	南園(人文休閒客棧)		新竹新埔鎮		全台最美麗閔南庭園式建築，精工巧思處處令人驚艷
2009/10/18	鳥嘴山+北德拉曼神木	1749	新竹尖石鄉		回音谷，原始山林步道、四棵巨大神木
2009/10/10	馬那邦山	1406	苗粟大湖鄉		小百岳/古戰場、人文地理豐富，山頂可眺望聖稜線
2009/10/03	東眼山	1212	桃園復興鄉		小百岳/全長3.5公里，國家級森林步道
2009/09/26	林口步道(頂福巖步道)		林口		全長3.5公里，規劃完善，兼具休閒與登山野趣
2009/09/14	基隆情人湖		基隆		環湖步道、老鷹岩、大武崙砲台、外木山海濱步道
2009/08/21	北京頤和園+天壇		中國北京	⊙	頤和園、天壇、秀天街、北京之夜(Night秀)
2009/08/20	北京長城+明代十三陵		中國北京	⊙	慕田峪長城、明代十三陵(定陵)、世貿天階(天空之街)
2009/08/19	北京紫禁城+國家大劇院		中國北京	⊙	故宮紫禁城、天安門廣場、國家大劇院、城市發展館、王府井大街
2009/08/18	北京鳥巢+胡同		中國北京	⊙	國家體育館(鳥巢)、逛胡同、什剎海露天酒吧街、功夫傳奇(Night秀)
2009/08/01	北橫夫婦山	1870	桃園縣復興鄉		兩座尖挺山頭(婦山、夫山)而得名、原始林蔭路徑
2009/07/18	二格山、二格西峰	678、599	文山區/石碇鄉		林蔭路徑、山路起伏具爬山樂趣，山頂360度極佳野
2009/07/11	內雙溪古道+荷蘭古道	800	陽明山		水圳、內雙溪、溪流林蔭步道、北五指山大草原
2009/07/04	基隆山	588	瑞芳/九份		黃金瀑布、九份老街、山形獨立、眺望海景。
2009/06/28	大屯溪古道	720	陽明山國家公園		沿大屯溪而上，瀑布溪流如夢約、生態豐富原始
2009/05/30	中橫單車行(天祥~花蓮)~D3	640	花蓮太魯閣	⊙	豁然亭步道~白楊步道~九曲洞步道~砂卡礑步道
2009/05/29	中橫單車行(合歡主峰)~D2	3416	南投縣仁愛鄉	⊙	清境~翠峰~鳶峰~昆陽~武嶺~大禹嶺~關原~洛韶~天祥
2009/05/28	中橫單車行(埔里~清境)~D1	1600	南投縣仁愛鄉	⊙	地理中心碑~人止關~霧社~清境農場(青青草原步道)
2009/05/23	巴拉卡公路+大屯山(單車)	1092	陽明山國家公園		紅樹林啟騎~北新莊~巴拉卡~大屯山~仰德大道下山
2009/05/16	金面山(剪刀石山)	252	台北市/內湖區		東西向步道全長2.3k，途經大小金面山，視野絕佳
2009/05/09	風櫃嘴+萬里+基隆河(單車)		台北縣/基隆市		幽靜八連路、老爺山莊、萬里、基隆河、六堵險要
2009/05/02	石荀尖	450	平溪鄉		平溪三尖之一、山頂尖如石荀有一皇帝椅、視野極佳
2009/05/01	風櫃嘴+夢湖(單車行)		汐止市		風櫃嘴吹風、汐萬路幽靜、夢湖如夢似幻、賞桐花
2009/04/26	夢湖賞桐花		汐止市		新山伴夢湖，幽靜夢幻、五月份路上可賞桐花
2009/04/19	聖母山莊步道、聖母峰	905	宜蘭縣礁溪鄉		林蔭溪水伴行，山頂聖母山莊、聖田峰十字架、竹箭
2009/04/18	五酒桶山(單車越野)		桃園縣蘆竹鄉		原始路跡、刺激驚險、五酒桶山步道
2009/04/12	石門水庫、慈湖(單車行)		桃園縣		石門環湖、慈湖兩蔣公園、百吉單車隧道，總督府步道
2009/04/03	陽明海洋文化藝術館		基隆市火車站前		日據古蹟建築，3F航海介紹展示、2F台灣燈塔特展
2009/03/22	司馬庫斯(老爺神木群)	1900	新竹縣尖石鄉	⊙	又稱上帝的部落(藝術雅緻)、美麗竹林步道及神木群
2009/03/21	鎮西堡神木群(B區)	1900	新竹縣尖石鄉	⊙	神木群(著名的亞當、夏娃、國王神木)，新光部落
2009/03/15	翠翠谷+榮潤古道(未走完)	720	陽明山		山谷溼地，沼澤地形，生態保護區、蕨類豐富原始
2009/03/14	金瓜寮溪~觀魚蕨類步道		坪林鄉		秀麗的金瓜寮溪、超美的單車步道、觀魚賞蕨步道
2009/03/08	金山法鼓山~賞水步道		金山鄉		朝山賞水步道、生命園區步道
2009/02/22	福州山、中埔山	100、139	台北市/大安區		山下富陽森林公園，山上福州山公園，市區中心郊山
2009/02/21	大崙尾山南面步道～九蓮寺		內湖/士林		漫步樹林間，林蔭棧道與石舖步道，全長3.8公里
2009/02/14	內湖碧溪步道+翠山靶場步道		內湖		漫步樹林間，林蔭棧道與石舖步道，全長2.25公里
2009/02/07	百吉步道、打鐵寮古道		桃園慈湖		打鐵寮古道、林蔭路線、白石山、石龜坑山、草嶺山
2009/01/29	大崙頭尾山(東西向步道)	451	台北市內湖區		全程走在林蔭間，四通八達，五星級步道
2009/01/18	野柳龜吼、石門風車步道		萬里/石門鄉		十八王公廟上方、6座高大的風車發電塔，賞海吹風
2009/01/03	砂卡礑步道		花蓮	⊙	全台最美麗的河谷步道(全長4.5K)、溪水清澈碧綠
2009/02/02	鯉魚潭、東華大學		花蓮	⊙	鯉魚潭泛舟、自行連步道，東華大學內歐風建築美學
2009/01/01	慈濟精舍、靜思堂		花蓮	⊙	精舍為慈濟發源地、靜思堂宏偉優雅
2008/12/14	玉山前峰	3239	南投縣塔塔加	⊙	百岳、登山口位於2.7K處(全長0.8K)、碎石陡坡
2008/12/27	鹿林山	2881	南投縣塔塔加	⊙	鹿林神木、鹿林山莊、鹿林山及麟趾山步道
2008/12/14	鳶嘴山	2180	台中縣東勢		12月賞楓、5月賞杜鵑、驚險刺激、山頂尖如金字塔
2008/12/13	陽明山P字路之3(單車)	800	陽明山平等里冷水坑		另一處後花園、楓紅台北奧萬大、巨型媟型電塔林立壯觀
2008/11/30	730林道賞楓(回程)		臺中縣和平鄉	⊙	賞楓林道、全長27K廢棄林道、咬人貓大本營
2008/11/29	730林道+閂山(去程)	3168	臺中縣和平鄉	⊙	賞楓林道、閂山草原、北二段稜線絕佳視野
2008/11/15	北插天山(Ｏ型縱走)	1727	桃園復興鄉、三峽		台灣山毛櫸，山頂視野奇佳、入口多、路線多、叉路多
2008/10/28	桃山、喀拉業山	3325、3133	新竹縣尖石鄉、臺中縣和平鄉	⊙	冷彬林、雲海、雪霸聖稜線
2008/10/27	品田山	3524	新竹縣尖石鄉、臺中縣和平鄉	⊙	新達山屋、草原、品田斷崖、雪霸聖稜線
2008/10/26	池有山	3303	新竹縣尖石鄉、臺中縣和平鄉	⊙	池有名樹、奇木峻石、石瀑
2008/10/10	志佳陽大山	3289	梨山/環山	⊙	吊橋、溪床山壁棧橋、長陡坡、絕佳視野
2008/10/04	龜尾湖+龜島繞行		宜蘭/頭城		龜尾湖、戰備坑道、海底溫泉、眼鏡洞
2008/10/04	龜山島(401高地)	401	宜蘭/頭城		龜尾海岸、龜首山頭、高地步道、北岸登山步道、401高地、展望台。
2008/09/19	大雙北單車行(北橫+北宜)	1151	桃園、宜蘭、台北	⊙	北橫公路、大漢溪、明池、溪谷山林一路平緩陡上
2008/09/07	五指山、風櫃嘴(單車)		內湖/士林		單車騎乘聖地，路邊咖啡、山頂市集
2008/08/30	濛濛谷(濛濛湖)		新店		過去的濛濛谷，現在變成濛濛湖(屈尺生態園區保護地)
2008/08/24	奇萊南峰、南華山	3358、3184	南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉		天池、能高安東稜線、大草原、雲海
2008/08/23	能高越嶺(天池山莊)	2800	南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉		能高越嶺線、台電保線林道、大崩壁、光被八表界碑
2008/08/17	草嶺隧道+三貂角單車行		貢寮鄉		草嶺隧道/自行車道、三貂角、無生道場、東興宮
2008/08/03	谷關-馬崙山	2305	東勢谷關		林場遺跡，柳杉林、沿路漫步在森林裡
2008/08/02	基隆河左岸~大稻程煙火節		台北市		基隆河左岸單車道，大稻程煙火節(忠孝橋施放)
2008/07/26	谷關東卯山	1690	東勢谷關		林蔭保線道，路好走生態佳，山頂設有微波反射板，腹地大野極佳
2008/07/20	中央尖、臭頭山	580、476	平溪鄉		平溪有名是尖山，尖山之最中央尖，東勢格步道(舊為運煤鐵道)
2008/07/13	貢寮海洋音樂祭		貢寮鄉		福隆沙灘冠全台，龍門沙灘冠福隆
2008/06/28	松蘿湖	1340	宜蘭/大同鄉	⊙	又名17歲少女之湖、如詩如夢如幻
2008/06/21	三叉山、嘉明湖～D-2	3496、3310	台東/高雄		大草原、傳說中天使的眼淚(高山美麗的隕石湖)
2007/06/20	向陽～向陽山屋～D-1	2874	台東/高雄		向陽森林遊樂區、松林步道
2008/06/07	玉山主峰	3952	玉山國家公園	⊙	東北亞第一高峰、台灣聖山、高山杜鵑、圓柏
2008/05/03	合歡北峰	3422	太魯閣國家公園	⊙	大草原、山頂反射板
2008/05/02	合歡主峰/東峰/合歡尖/石門山	3417、3421、3217、3237	太魯閣國家公園	⊙	草原、山杜鵑、合歡山莊、松雪樓
2008/05/01	惠蓀-青蛙石步道		南投仁愛鄉	⊙	惠蓀林場、青蛙石、五條優質步道
2008/04/26	頂山、石梯嶺	768、863	陽明山		風櫃嘴至擎天崗縱走步道、芒草、草原、杉樹林
2008/04/20	磺嘴山	912	陽明山		翠翠谷、廣闊草原、360度視野、萬里海景
2008/04/19	五指山~風櫃嘴~故宮~單車繞行		內湖、士林		五指山公路、風櫃嘴、俯覽台北市
2008/04/06	龍潭~新埔~關西單車行		龍潭、新埔、關西		照門山、蓮華山三聖宮、藥師佛禪寺、竹28道。
2008/03/27	法鼓山-菁英禪三		金山	⊙	絕佳禪修中心及師資，正知實用學習。
2008/03/16	南港世貿單車展		南港		世界三大單車展(車子多到眼花撩亂)
2008/03/02	五寮尖	645	三峽		驚險刺激路線、攀岩、峭壁、稜線、視野佳。
2008/02/23	羅馬公路	156~406	石門/關西		石門水庫環湖路線、角板山、羅馬公路看山看水。
2008/02/17	大桶山	916	新店/烏來		桂山電廠、雅靜桂山路、美麗的柳木森林。
2008/02/08	新寮瀑布	.	宜蘭/冬山		林相步道原始茂密、2大瀑布層、水量豐沛巨大。
2008/02/02	五指山～風櫃嘴(單車)	.	內湖/汐止		五指山公路，前段極陡坡、後段緩坡，視野佳，沿路可休憩，路邊咖啡4處。
2008/01/26	小溪瀑布	.	內湖/汐止		內湖、汐止地區最高大瀑布，近五指山公路，路程短，但路徑較不明。
2008/01/20	小觀音山	1066	陽明山		台灣最大火口、壯麗稜線，大屯山、竹子山絕佳觀景處
2007/12/30	單車環島～D9	.	宜蘭～台北	⊙	北宜公路、蘭陽平原、坪林山水
2007/12/29	單車環島～D8	.	和平～宜蘭	⊙	蘇花公路、遼闊的太平洋
2007/12/28	單車環島～D7	.	舞鶴～和平	⊙	花東山雲平野、慈濟精舍園區、蘇花清水斷崖
2007/12/27	單車環島～D6	.	知本～舞鶴	⊙	花東縱谷、舞鶴北迴歸線碑
2007/12/26	單車環島～D5	.	枋山～知本	⊙	台9線終點、台1線起點、南迴公路、花東海岸
2007/12/25	單車環島～D4	.	永康～枋山	⊙	高屏溪、枋山的風、椰影、海岸晚霞落日
2007/12/24	單車環島～D3	.	員林～永康	⊙	北迴歸線紀念塔、西螺大橋、台糖大林廠
2007/12/23	單車環島～D2	.	新竹～員林	⊙	西濱公路、沿線壯觀林立的風力發電塔
2007/12/22	單車環島～D1	.	台北～新竹	⊙	龜山坡、湖口老街、新竹的風
2007/12/16	彩虹穚~十三行博物館(單車行)	.	內湖、淡水		基隆河濱公園、八里左岸、十三行博物館(來回66公里)
2007/12/15	美堤河濱公園~八里左岸(單車行)	.	內湖、淡水		基隆河、八里左岸(來回40公里)。
2007/12/09	瑞泉、富士、林市古道	.	陽明山、萬里		富士坪、磺嘴山，美麗的三大草原及牛群。
2007/12/02	林市古道、大尖山	840	陽明山、萬里		沿路走在林蔭間、溪流傍行、大尖山上萬里長城土堤遺跡，美麗草原、牛群。
2007/11/25	佛手洞+仙洞	.	基隆		壯觀海蝕洞穴、佛手印、仙洞壁內佛雕精緻、驚險刺激夾長的縫中洞
2007/11/24	內湖~外雙溪單車行	.	內湖、士林		雙溪河濱公園單車步道(全程來回25公里)
2007/11/17	鶯歌石、牛灶坑山、龜公山	120、243、205	鶯歌		鶯歌石、美麗的林蔭步道、千年榕樹。
2007/10/28	草嶺古道~灣坑頭山	616	內湖、淡水		虎字碑、芒草、走在稜線上，絕佳視野海景。
2007/10/21	內湖~淡水單車行	.	內湖、淡水		單車專用道，來回40公里/4小時(關渡平原~紅樹林段最優)。
2007/10/14	白雞山	734	三峽		行修宮、裕峰煤礦、海山煤礦忠義坑遺跡。
2007/10/13	大、小金面山	252、184	內湖		視野極佳、路線選擇多、適合縱走
2007/09/24	六十石山	.	花蓮富里	⊙	金針山花海如茵、壯闊花東縱谷，有台灣小瑞士之稱
2007/09/23	太魯閣～天祥	480	花蓮天祥	⊙	峽谷飛瀑，長春祠、布洛灣、祥德寺。
2007/09/23	太魯閣~九曲洞步道	300	花蓮天祥	⊙	鬼斧神工、萬丈絕岩深壑、時雨瀑。
2007/09/22	太魯閣~綠水步道	410	花蓮天祥	⊙	弔靈碑、崖上步道。
2007/09/18	圓覺瀑布	.	內湖		依山傍溪、清涼幽靜、圓覺瀑布、圓覺寺。
2007/09/09	桶后越嶺古道	.	烏來/桶后		桶后溪美麗如詩、戲水溪釣、路大好走老少皆宜。
2007/09/08	金面山(剪刀石山)	252	內湖		山頂巨石、視野極佳、縱走路線多
2007/08/26	草山	729	瑞芳/九份		高山氣勢、芒草山頂，賞芒佳境。
2007/08/25	南雅山(未登頂)	271	瑞芳/水南洞		濱海公路信義橋旁而上，路徑不明。
1986(75年)	西巒大山(回憶錄)	3042	南投信義鄉	⊙	昔日檜木林場，屬玉山山脈最北端之百岳，山頂有瞭望台。
2007/08/05	占山+鷹仔尖+潮音洞	381、434	五股		石鋪步道、落差大健腳力、淡水河、潮音洞
2007/07/29	石門山	551	桃園石門水庫		小百岳、觀音聖像、路線多、視野佳
2007/07/28	大湖山(牛稠湖山)	129	內湖		路徑不清、山頂竹林無視野
2007/07/22	基隆嶼	182	基隆/八斗子		山頂燈塔、步道海景、島形巍峨聳立
2007/07/21	桶后溪+烏來街遊	.	烏來		桶后溪戲水、桶后越嶺古道
2007/07/08	哈盆古道	.	烏來/福山		台灣雅馬遜原始叢林、南勢溪、生態保育區
2007/07/01	新店獅頭山(小獅山)	199	新店市		俯望新店溪、碧潭、綠野山林
2007/06/17	向陽山屋	2874	台東/高雄	⊙	向陽森林遊樂區、松林步道
2007/06/17	三叉山、嘉明湖、向陽山	3496、3310、3603	台東/高雄	⊙	大草原、傳說中天使的眼淚(高山美麗的隕石湖)
2007/06/10	頂山、石梯嶺	768、863	陽明山(東區)		石梯嶺大草原
2007/06/02	竹子山戰備道-賞蝶	.	陽明山		觀看竹子山/七星山大屯山不同視野
2007/05/27	法鼓山(觀音道場)	.	萬里	⊙	靈山聖地、來迎觀音、法華鐘
2007/05/26	瑪陵尖	231	七堵		365度視野、原始路徑
2007/04/29	南橫三星-塔關山	3222	台東/高雄縣	⊙	原始鐵杉林群、號稱台灣山岳最佳展望點
2007/04/28	南橫三星-庫哈諾辛山	3115	台東/高雄縣	⊙	原始森林巨木群、植物生態豐富多樣
2007/04/28	南橫三星-關山嶺山	3176	台東/高雄縣	⊙	可眺望鷹仔嘴山~塔關山~關山連峰、山形壯麗雄偉
2007/04/27	南橫天池	2280	台東/高雄縣	⊙	長青祠、天池、中之關步道
2007/04/22	富士坪~鹿堀坪	670、575	陽明山(東區)		大草原、梯田草原、古道、瀑布群
2007/04/21	富士坪	670	陽明山(東區)		大草原、水牛、古道
2007/04/15	天上山	430	土城		賞桐及賞螢步道、承天禪寺
2007/04/07	新溪洲山	475	桃園		古樸林蔭步道、水庫湖景
2007/04/06	濱海公路~深澳港	.	瑞芳		海景、印第安人石
2007/03/31	大屯山~西峰~向天山~面天山	1092、984、949、977	陽明山	⊙	足印草山活動後段路線、完善步道生態豐富
2007/03/25	加九寮步道	.	新店/烏來		南勢溪，河岸景觀
2007/03/18	法鼓山(觀音道場)	.	萬里		朝山步道賞水，建築典雅素潔，青山傍水視野極佳
2007/03/17	土庫岳	389	深坑		小百岳，枕木林蔭步道，一等衛星三角點
2007/03/10	新山+夢湖	499	汐止	⊙	山頂多巨石視野佳，如夢幻般的翠綠湖泊
2007/03/04	柯子林山	382	內湖/汐止		原始林間步道，山頂巨石視野佳
2007/02/23	槓子寮山、七斗山	163、109	基隆八斗子		古蹟(槓子寮砲台)，絕美觀海景觀步道
2007/02/22	新竹十八尖山	132	新竹市		花園森林步道，媲美陽明山
2007/02/21	鳶山、福德坑山	321、321	三峽		山頂光復大鐘、眺望大漢溪北二高，視野絕佳
2007/02/03	姜子寮山	729	七堵		沿路枕木步道，規劃佳可健腳力
2007/01/24	內溝山~老鷹尖~翠湖	137、193	內湖、東湖		翠湖、賞蝶、內溝溪自然生態
2006/12/31	南湖大山/東峰(未登頂)	3742、3632	臺中縣和平鄉、花蓮縣秀林鄉	⊙	五岩峰、南湖圈谷
2006/12/30	審馬陣山、南湖北山	3140、3536	宜蘭縣大同鄉、南澳鄉、臺中縣和平鄉	⊙	審馬陣大草原
2006/12/29	多加屯山(南湖大山行)	2795	臺中縣和平鄉	⊙	松樹林
2006/12/24	「足印草山」健走(上)頂山、石梯嶺、竹篙山)	768、863、830	陽明山	⊙	草原、完善步道
2006/12/23	「足印草山」健走(上)七星山主峰、東峰	1120、1106	陽明山	⊙	夢幻湖
2006/12/17	鯉魚山+忠勇山+圓覺尖	222、330、290	內湖		碧山巖、圓覺寺、瀑布、步道
2006/11/25	碧山露營+大崙頭尾山	476	內湖		森林步道(棧道及枕木步道)
2006/11/12	奇萊南峰+南華山(能高北峰)	3358、3184	南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉	⊙	能高越嶺稜線、光被八表、大草原、雲海
2006/11/05	遠望坑親水公園	.	貢寮		溪水、田園、草嶺古道
2006/11/04	頂山南峰/瑪番山	660、702	陽明山-東南邊		芒草、牛路
2006/10/28	北五指山/高頂山/圖根3449號草原	.	陽明山		大草原、山頂有多處水池
2006/10/22	頂山、石梯嶺	768、863	陽明山		芒草、草原、杉樹林
2006/10/09	雪山主峰(次高山)	3886	雪霸國家公園	⊙	369草原、黑森林、冰斗圈谷
2006/10/01	觀音山	616	五股/八里		淩雲禪寺/硬漢嶺/淡水河景
2006/09/21	玉山主峰(新高山)	3952	玉山國家公園	⊙	東北亞第一高峰
2006/09/16	鯉魚山	222	內湖		圓覺寺、芝山巖
2006/09/03	大武崙山	231	基隆		大武崙砲台古蹟
2006/09/02	白鷺鷥山	142	內湖		大湖公園、觀湖景視野佳
2006/08/13	和美山(蚊子坑山)	355	貢寮		竹林、鼻頭角/龍洞海景
2006/07/22	大溝溪親水步道	.	內湖		玩水、捉蝦、圓覺瀑步、圓覺寺
2006/07/02	獅子頭山	857	新店		觀獅坪、山杜鵑、土匪洞、一等三角點
2006/06/11	七星山主峰、東峰	1120、1106	陽明山		夢幻湖、七星公園、360度視野
2006/05/27	七星山東峰	1106	陽明山		夢幻湖、七星公園
2006/05/21	七星山主峰、東峰	1120、1106	陽明山		夢幻湖、七星公園、絕佳視野
2006/05/20	藍色公路-關渡~漁水碼頭	.	淡水		海景、夕陽、淡水小鎮
2006/04/30	觀日步道	.	雙溪鄉		觀日出、觀海、桂竹
2006/04/29	丹鳳山	164	北投區		丹鳳石、照明寺(情人廟)、中和禪寺
2006/04/22	土城大尖山、二尖山	276、230	土城		賞桐步道、相思林
2006/04/05	隆隆山、隆林山、鶯歌石、田寮洋山	433、380、400、348	福隆		山稜線觀海景、芒草
2006/04/05	荖蘭山	387	福隆		11面觀音塔/無生道場/海景
2006/04/01	大屯山自然公園	.	陽明山		湖景、夕陽、草皮
2006/03/18	紅葉谷瀑布	560	三芝		原始古道/瀑布/八連溪
2006/03/04	野柳岬	93	萬里		觀海/礁岩奇石
2006/02/05	金面山(剪刀石山)	250	內湖		視野極佳、山頂巨石
2006/02/02	碧山(大崙頭山古道)	517	內湖		大崙頭山古道、林蔭步道
2006/01/29	石觀音寺步道	.	貢寮~大里		桃源谷步道之線、石觀音寺
2006/01/15	荖蘭山	387	福隆		11面觀音塔/無生道場/海景
2005/12/18	野柳岬	93	萬里(野柳)		野柳礁岩奇石
2005/12/17	面天山、向天山	977、949	陽明山		芒草、步道、山頂有兩大片金屬面版
2005/12/03	直潭山	728	新店		山間小路、柳彬林、翡翠水庫
2005/11/12	翠湖、內溝山(大坪尖山)、老鷹尖	137、193	東湖		翠湖、步道、賞蝶
2005/10/16	大屯山	1092	陽明山		秋天賞芒草
2005/10/09	蝙蝠山	252	雙溪鄉	⊙	視野佳，山頂有瞭望台
2005/09/03	峰頭尖	609	平溪鄉-石碇	⊙	尖聳山峰連連
2005/08/20	貂山古道	.	雙溪鄉-牡丹	⊙	無緣之墓
2005/08/07	七星山東向步道	.	陽明山		七星山公園
2005/07/30	筆架山	585	石碇	⊙	山稜線多攀爬視野佳
2005/07/24	大屯溪古道	.	淡水-北新莊	⊙	溯溪瀑布森林
2005/07/23	七星山西向步道	.	陽明山		七星山公園
2005/07/16	茶壼山	580	金瓜石		觀海、芒草
2005/06/25	銀河洞瀑布	.	新店		瀑布+寺廟
2005/06/19	圓覺瀑布	.	內湖		瀑布+親水步道
2005/06/11	蕃薯寮山、桃源谷大溪線步道	456	貢寮/宜蘭大溪		觀海
2005/06/05	鵝尾山、聖人瀑布	510	陽明山		瀑布
2005/05/28	青山瀑布	.	石門鄉		瀑布
2005/05/14	泰安瀑布	.	七堵		大小瀑布(3個)
2005/04/16	石荀尖	450	平溪鄉		皇帝椅
2005/04/02	秀峰瀑布	.	汐止		瀑布
2005/03/26	三貂嶺步道(瀑布群)	.	瑞芳/平溪	⊙	三大瀑布
2005/03/20	鼻頭角地質步道	.	基隆東北角		海岸地質景觀
2005/03/13	大屯山(下雪珠)	1092	陽明山	⊙	芒草
2005/03/05	石荀尖-北稜	450	平溪鄉	⊙	觀石荀尖雄偉山勢
2005/02/11	文間山	184	內湖區
2005/02/07	南勢角山(洪爐地)	302	新店/中和		路線樸實
2005/02/06	中正山(十八份山)	646	陽明山		高級石面步道、櫻花
2005/01/29	五寮尖	645	三峽		稜岩攀岩刺激
2005/01/15	丹鳳山	164	北投區		照明寺、步道平坦
2005/01/02	紗帽山	643	陽明山		山頂有反經石
2004/12/19	翠峰湖、茂興國家步道	.	宜蘭-太平山		翠峰湖、森林鐵路
2004/12/12	灣坑頭山	616	貢寮鄉		壯潤山海稜線、草原
2004/12/11	燦光寮山、半平山	738、713	雙溪~九份		高山氣勢、遠望佳
2004/12/05	象山	184	信義區		高級石面步道設施佳
2004/11/14	紅淡山	208	基隆-八堵		大眾早覺路線，佛光洞
2004/11/07	鵝尾山步道	.	陽明山-平等里		幽靜原始路線
2004/10/23	南子吝山	196	瑞芳-濱海		絕佳觀海觀山之處
2004/10/10	五分山(二訪)	757	瑞芳~平溪鄉		氣象站、車可直達山頂，高級花岡石步道
2004/10/09	薯榔尖	622	平溪鄉		石面步道直達山頂，視野極佳
2004/10/03	青山瀑布/步道	.	石門鄉		幽林水圳及瀑布
2004/09/28	福隆山、桶盤堀尖、大湖山、桶盤堀東峰	473、442、489、440	貢寮鄉		原始探險路線
2004/09/28	隆嶺古道	.	貢寮鄉		原始路徑
2004/09/19	土庫岳(大坪山)	389	深坑鄉		枕木步道、兩顆三角點
2004/09/18	大棟山、大同山、青龍嶺	405、285	樹林		幽雅林間路徑
2004/09/05	二格山(石尖山)	678	文山區		人工步道至山頂
2004/09/04	野柳岬山	93	萬里鄉		觀海聽濤
2004/08/29	天上山、文筆山、五城山(練武嶺)	430、350、419	土城		桐油花，林蔭大眾路線
2004/08/28	唭哩岸山	164	北投區		陽明大學、看夜景
2004/08/22	五分山	757	瑞芳~平溪鄉		氣象觀測站、山頂步道
2004/08/21	中央尖、臭頭山	757、476	平溪鄉		挑戰路線，攀爬刺激
2004/08/15	姜子寮山	729	基隆-七堵		步道規劃佳，可健腳力
2004/08/08	草山	729	雙溪鄉		芒草，山頂視野佳
2004/08/01	孝子山、慈母峰、普陀山	360、410、450	平溪鄉		大眾路線，驚險刺激
2004/07/25	白石湖山、開眼山、龍船岩	458、330、300	內湖區		龍船石
2004/07/24	大尖山、四分尾山	460、561	汐止		絕佳林蔭路徑
2004/07/18	金面山(剪刀石山)	260	內湖區		山頂多巨岩，絕佳觀台北市之處，
2004/07/10	新山/夢湖	499	汐止		幽靜湖泊
2004/06/27	獅頭山步道	.	金山		雙燭嶼
2004/06/22	灣坑頭山、草嶺山	616、575	貢寮鄉		壯潤山稜線及草原
2004/06/20	福山步道、劍潭山	153	士林區		早覺會大眾活動路線
2004/06/19	猴山岳	553	文山區		挑戰路線，支線多
2004/06/13	七星山-東峰	1100	陽明山		大眾超優質路線
2004/06/06	景美山(仙跡岩)	144	文山區		人工設施佳，大眾化
2004/06/05	二叭子步道	.	新店		露營設施
2004/05/29	皇帝殿	579	石碇鄉		脊背稜岩，驚險刺激
2004/05/23	獅子頭山	858	新店		座獅山形而得名
2004/05/22	康樂山	120	內湖區		線徑小，原始路線
2004/05/16	小觀音山	1066	陽明山		台灣最大火口
2004/05/15	鹿堀坪古道、鹿崛坪	560	陽明山-萬里		3個瀑布
2004/05/08	魚路古道-北段	.	陽明山		大油坑
2004/05/01	大尖山	840	陽明山-萬里		三個大小草原、牛群
2004/05/01	富士坪古道	.	萬里		草坪如天然高爾夫球場
2004/04/18	滿月圓	.	三峽		瀑布
2004/03/28	基隆山	588	瑞芳鎮		視野極佳，健腳力
2004/03/21	平頂古圳	.	士林		古水圳
2004/03/20	大崙頭山、鯉魚山、忠勇山	451、222、330	內湖區		碧山嚴
2004/03/13	軍鑑岩	190	北投區		觀夜景
2004/02/01	紗帽山	643	陽明山		視野佳，可健腳力
2004/01/26	95峰、拇指山	374、320	南港~信義區		大眾路線，人工設施佳
2004/01/22	草嶺古道	.	貢寮鄉		虎字碑
2004/01/18	中正山(十八份山)	646	陽明山		人工步道佳
2004/01/17	菜公坑山	883	陽明山		反經石，路程短
2004/01/11	貴子坑步道	.	北投		地質公園
2004/01/10	頂山、石梯嶺	768、863	陽明山		路線較長，草原景觀
2003/12/28	擎天崗、竹篙山	798、830	陽明山		大眾路線，草原
2003/12/21	天母古道	.	陽明山		健腳路線
2003/12/06	面天山、向天山	977、949	陽明山		視野佳，芒草
2003/11/01	虎山	140	信義區		人工步道，設施佳
2003/10/26	二子坪步道	.	陽明山		無障礙步道
2003/10/25	大屯西峰、南峰、主峰	984、960、1092	陽明山		視野絕佳，超優質路線
2003/09/14	七星山	1120	陽明山		北部第一高峰，超優質路線，假日人多
2003/09/13	觀音山	616	八里鄉		視野絕佳，好漢坡健腳力
2003.07.07	大崙頭尾山	476	內湖		高架木板林間步道
2003/05/03	鳥來內洞步道	.	新店鳥來		瀑布、溪谷